13.09.2022

Konzentration

Motivation … 

        Unterstützung des Immunsystems …

 

Meine Empfehlung zum Schulstart & durch das ganze Jahr!

 

Lemon sigi




 

 

 01.09.2021

Basis für ein gutes Immunsystem 

Gesunde Ernährung /gesunder Darm 

Ausreichend gutes Wasser trinken 

Bewegung an der frischen Luft + Sonne (Vitamin D)

Seelisches Gleichgewicht-optimistisches Umfeld 

(…Freude, Freiheit, Verantwortung übernehmen…)

 

Bei Bedarf das Immunsystem individuell und sanft unterstützen…. 

.Cystus Tee + Cystus-Lutschpastillen zum Schutz der Schleimhäute 

.Vitamin C + Zink

.leichte Kost / Bittertee (Verdauungssystem entlasten) 

.gesundes Fieber hilft unserem Immunsystem! Körpereigene Abwehr wird hochgefahren (auf Ruhe, Erholung & warme Füße achten)